ピラティスで運命が変わった☆

ピラティスで運命が変わった!
 
ピラティスはわたしに健康な体で生きていく未来を運んで来てくれた。
そして、その世界の先には、想像していなかった世界も広がっていた。
とても楽しい世界☆

 
人は毎日、小さな選択を繰り返して いる。
その選択の積み重ねの先にあるものが
今いる世界。
わたしが選んだのはピラティスだった。


小さい頃は喘息で体が弱く、大人になるとおさまったので、いつの間にか忘れていた。
会社員になってからは、これといって何の運動もしていなくて、通勤と週末のガーデニングで体を動かすくらい。

そのうち年々、何となく疲れやすいなぁと感じたり、だるかったり、体まわりがもやっ?としてきたり。。
何か運動した方がいいな、と思いながらも何もせずに過ごしていた。
よくあるパターン。

それでもだんだんとこれではまずい(下腹が!)と、試してみたのが水泳。
夏に始めて、冬は寒いのでやめた。
汗をかいたり、がんがん動くのはとんでもないので、
太極拳、気功、ヨガなども試して見たけれど続かなかった。
何か何か私にあう運動はないものか。

そして、あることがきっかけで、運命のピラティスに出会えた。

人が心から願った時には、必要なことならきっと出会えるものなのだと思う。


私にはピラティス、
他の誰かにはその人にあう何かがある。

願えばアンテナが立って、アンテナに引っ掛かったら、試してみるといいと思う。
やってみないと分からないし。
分かることが、やってみて初めてあるから。

あうかな、あわないかな?
できるかな、できないかも?
ってグルグルしているより、決めてやってみる。

あってたらラッキー♪
楽しいです!
そうでなければ、やめるのは、自分で決められる。





 

シンプルに自分のしあわせな基準で人生を生きる。

シンプルに自分の幸せの基準で生きたい。

わたしの好きなもの。
ピラティス
ねこ(世界で一番好き!)
ガーテニング
ソースポイントセラピー
ロルフィング

それから 、わたしの好きな人達。
それは、自分で自分のことが決められる人達のこと。

好きなものって、こうして文字にしてあらためてみると、
自分の心を動かしたものだと感じる。
いくつかは、何か問題(大きなものから小さなことまで)を抱えていたときに出会ったもの。

頭ではまだ気付いてなくても、心の奥の方から小さな囁きがそーっと教えてくれたもの。
今のあなたに、それとも未来のあなたに必要なのだと。
 
好きなものは、これからも増えていく予定。

人との出会いのご縁だって、第一印象を越えて、遥かに壮大なストーリーがその先に展開していくことがあると感じる。

自分のしあわせの基準が少しずつ分かって言葉にすることができる状態になるまでのわたしは、自分のことは後回しにしていたように思う。
 
自分のことを考えない人なんていないと思うけれど、でも日々流されて来たように思う。

自分基準のしあわせな人生を生きる。
 
それを気付かせてくれたのは、好きなこと、好きな人達だった。
なんてありがたい。(心から!)
 
特に、ずっと会社と家の往復状態だったわたしに革命を起こしたのが…
ピラティス!

運動嫌いなわたしが始めたピラティスのお話しから、していきます。

ブログを始めました。
自分のペースで続けていきたいと思います☆

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